Psychoonkologische

Übungen zur Gesundheit

Sie finden auf dieser Seite einzelne gesundheitsfördernde Übungen, die wir sorgfältig sorgfältig ausgewählt und erprobt haben. Nach bestem Wissen und Gewisen.

Wir weisen Sie daraufhin, dass wir keinerlei Garantie, Verantwortung oder Haftung für die Folgen übernehmen. Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt oder Ihrer Therapeutin.

Wir hoffen, Sie finden wohltuende Anregungen!

Wie können Sie Einfluß auf Ihre Gesundheit nehmen?
Wie können Sie zur Balance beitragen?
Wie können Sie Gesundheit fördern und gestalten?

Unsere Erfahrung:

  • Innehalten und Achtsamkeit
  • Tagebuch schreiben
  • Gespräche und Beratung/Therapie
  • schöne Erlebnisse und
  • Übungen helfen.