Die Insel der Freude

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Waren Sie schon einmal dort?  Kennen Sie diese Insel?

Es lohnt sich, die Insel zu erkunden, um sich zu freuen und Energie für das eigene Leben zu tanken!
Manchmal geht sie verloren oder scheint sich zu verstecken. Sei es, weil der Alltag so viel Raum einnimmt oder weil andere Gedanken und Gefühle vorherrschen.

Manche wissen sofort, wie sie ihre gute Grundstimmung wieder erreichen. Andere brauchen länger, um ihre Freude wieder zu finden.

Die Inselkarte zeigt Ihnen, wie Sie zu Ihrer guten Stimmung gelangen. Weiterlesen…

Auf Heldenreise

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Die Heldenreise ist eine große Metapher (vielleicht erinnern wir uns an Helden aus den Sagen und Mythen). Zugleich ist sie eine lohnende Übung, wenn eine große Herausforderung vor einem liegt und man Anspannung und Angst spürt. Oder wenn man nicht weiß, wie man den Ausweg aus einer Krise findet.

Mit der Heldenreise lässt sich der ‚Tunnelblick‘ weiten, man wird frei für Ressourcen und Lösungen.
Eine Reise in 7 Schritten:

1. Finde eine Metapher für die Herausforderung, vor der du stehst… weiterlesen