NLP Practitioner mit einem neuen Team

Im Februar 2019 startet unser NLP Practitioner mit Ute Griessl und Renate Biebrach in Düsseldorf – Kaiserswerth.
Dazu kommen Juliane Kreth-Boettner und Dr. Ulrich Kreth, beide NLP Trainer von Come&Care!
Wir freuen uns sehr!
Flyer zum Kurs

 

Von der Zukunft her Denken und Handeln

Wiederentdeckt: Den deutsch-amerikanischen Sozialwissenschaftler Otto Scharmer mit seiner „Theorie U“. Dieses U als Buchstabenform beschreibt den Weg von der Oberfläche der Gegenwart, wie wir sie vorfinden, durch immer tieferes Verstehen bis zum Grund des U, wo wir uns der Zukunft zuwenden, wo wir spüren, und – auf der rechten Seite des U aufsteigend – umsetzen, was werden will: Willkommen in der Zukunft!

Dieser Prozess will mit Liebe und Sorgfalt begleitet werden wie eine junge Pflanze oder ein Kind. Und er geschieht auf allen Ebenen: In jedem Einzelnen, in Teams, Organisationen und schließlich in gesellschaftlichen Bewegungen und internationalen Organisationen.

Scharmer warnt davor, seinen U-Prozess einfach als Unternehmensberatungskonzept zu verkaufen, was natürlich doch geschieht, ohne durch die persönliche Transformation gegangen zu sein und immer wieder zu gehen. Trotzdem möchte ich die Schritte nachzeichnen, die er mit einer Gruppe, sei es ein Projektteam in einem Unternehmen oder eine Firmengründung gehen würde: Er unterscheidet fünf „Bewegungen“, geistige und praktische Prozesse in der Gruppe, und drei Prinzipien von „Erdung“, die während des Prozesses beachtet werden müssen.

Die erste Bewegung ist die gemeinsame Intentionsbildung.

Es fängt immer bei einer Person an, die sich von einem Problem in ihrem Umfeld so berühren lässt, dass sie es lösen will.

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Mit der Kritik ist das so eine Sache …

Wer von uns kann souverän mit Kritik umgehen?
Manche von uns reagieren empfindlich auf Kritik – je nachdem, von wem sie kommt.  Was sie beinhaltet. Wie sie vorgetragen wird. Wenn es dir ähnlich geht, probiere folgende Gedanken aus:

  1. Kritik ist eine Rückmeldung darüber, wie andere Menschen ein Verhalten von mir bewerten. Welche Bedeutung diese Kritik für mich hat, bestimme ich selbst.
  2. Kritik kann wertvolle Informationen für mich enthalten. Und zwar unter zwei Voraussetzungen:
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Neue Gesichter beim NLP-Practitioner im Ute Griessl Institut

Wir freuen uns sehr, dass Verena Hasiewicz und Stefan Zlatintsis,

beide NLP Trainer,  im kommenden NLP-Practitioner in Düsseldorf – Kaiserswerth mitarbeiten! Wir starten am 6. September 2018!

Hier gibt es weitere Informationen zum Kurs…

Einfach gut schlafen

Wer ausgeschlafen ist, hat gute Laune, sieht blendend aus, ist einfallsreich und flott.
Was können wir tun, um öfter, sogar normalerweise in diesem beneidenswerten Zustand zu sein?

Der englische Hypnotherapeut Paul McKenna rät: „Stehen Sie einfach eine halbe Stunde eher auf!“ Eine paradoxe Intervention. Sie hat zur Wirkung, dass man sich „erlaubt“, früher ins Bett zu gehen, nämlich, wenn man abends müde wird. Wieder der natürlichen Müdigkeit nachzugeben, sie zu genießen und einfach zu schlafen, wenn das Bedürfnis da ist, das tut gut.

McKenna hält nichts davon, sich selbst ins Bett zu schicken, wenn man noch munter und tatendurstig ist: Dann lieber aufbleiben und etwas Lohnendes tun. Keine Panik, dass man nicht genug Schlaf bekommt! Wir können dem Körper vertrauen, dass er seine Bedürfnisse anmeldet.

Vielleicht müssen einige von uns noch ein paar Schlafhindernisse aus dem Weg schaffen.  Sei es, wenn Tagesereignisse noch belasten oder der Gedanke an den kommenden Tag Stress auslöst. Weiterlesen…

 

Die Führungskraft als Coach – Mastercoach Ausbildung

Robert Dilts – ein amerikanischer Psychologe, NLP-Trainer und Business-Coach – hat einen weit gefächerten Begriff von Coaching. Er beschreibt den Coaching Prozess auf sieben Stufen wachsender Kompetenz: Auf der ersten Stufe erschließt der Coach dem Neuling fürsorglich die fremde Umgebung. Auf der zweiten Stufe korrigiert er falsches und verstärkt richtiges Verhalten. Drittens – erfolgt Anleitung und gezielte Erweiterung der Fähigkeiten des Lernenden. Viertens – stärkt er die Urteilsfähigkeit, macht Ziele und Werte bewusst: Als Mentor – Stufe fünf – unterstützt der Coach seinen Coachee darin, Selbstblockaden zu überwinden. Als Sponsor – Stufe sechs –  stärkt er ihn in seiner Identität und ermutigt ihn, sich völlig eigenständig zu entwickeln. Als Erwecker schließlich – auf der siebten und letzten Stufe – gibt der Coach ihm den Anstoß, über sich selbst hinauszuwachsen. Robert Dilts zeigt, dass sowohl der freiberufliche, externe Coach als auch die Führungskraft als interner Coach immer wieder die ganze Bandbreite der sieben Stufen des Lehrens und Lernens zu bedienen haben. Weiterlesen…

Die Insel der Freude

Waren Sie schon einmal dort?  Kennen Sie diese Insel?

Es lohnt sich, die Insel zu erkunden, um sich zu freuen und Energie für das eigene Leben zu tanken!
Manchmal geht sie verloren oder scheint sich zu verstecken. Sei es, weil der Alltag so viel Raum einnimmt oder weil andere Gedanken und Gefühle vorherrschen.

Manche wissen sofort, wie sie ihre gute Grundstimmung wieder erreichen. Andere brauchen länger, um ihre Freude wieder zu finden.

Die Inselkarte zeigt Ihnen, wie Sie zu Ihrer guten Stimmung gelangen. Weiterlesen

Auf Heldenreise

Die Heldenreise ist eine große Metapher (vielleicht erinnern wir uns an Helden aus den Sagen und Mythen). Zugleich ist sie eine lohnende Übung, wenn eine große Herausforderung vor einem liegt und man Anspannung und Angst spürt. Oder wenn man nicht weiß, wie man den Ausweg aus einer Krise findet.

Mit der Heldenreise lässt sich der ‚Tunnelblick‘ weiten, man wird frei für Ressourcen und Lösungen.
Eine Reise in 7 Schritten:

1. Finde eine Metapher für die Herausforderung, vor der du stehst… weiterlesen

‚Mal was anderes für die Gesundheit…‘

Wir alle kennen Gesundheitstipps im Blick auf die Ernährung, Sport und Bewegung, Stress und Entspannung…

Hier geht es um eine angenehme Förderung der Gesundheit. In dieser kreativen Übung geht es um innere Bilder.

Du baust in deiner Vorstellung ein Wappen, ein Gesundheitswappen.  Ein Zeichen in Form eines Schildes, das an das Schutzschild eines Ritters erinnern kann.

Du weißt, Wichtiges wird oft in einem Wappen ausgedrückt. Und so enthält dein Gesundheitswappen die wesentlichen Aussagen in Bildern und Symbolen.

Du kannst die Anleitung zuerst lesen und dann in deinem Tempo nachbauen.  Zunächst machst du es dir bequem – im Sitzen oder Liegen und entspannst dich, wie es für dich am angenehmsten ist. Weiterlesen…

Viel Freude wünschen wir dir!

 

NLP und Kirche – geht das? Renate Biebrach

Renate Biebrach:      NLP und Kirche – geht das?  Erfahrungen mit der Gretchenfrage. In: Praxis Kommunkation  2017/6 S.36 – 39

„Als ich – damals Mitarbeiterbeauftragte der Evangelischen Kirche im Rheinland – in den neunziger Jahren NLP in die Fortbildung kirchlicher Mitarbeiter einbrachte, wurde meine Chefin gewarnt, und zwar vom damaligen Sektenbeauftragten unserer Landeskirche. Was NLP betrifft, berief er sich auf seinen württembergischen Kollegen Hans Jörg Hemminger, dessen streitbare Darstellung – bereinigt um den unhaltbaren Vorwurf der Nähe zu Scientology – im Internet verfügbar ist.  Eine Antwort darauf findet sich bei Stephan Landsiedel.

NLP war in den neunziger Jahren heftig umstritten. Es gab helle Begeisterung der Anwender und scharfe Kritik aus akademischen Kreisen. Mir wurde zugestanden, NLP-Formate im Rahmen thematisch gebundener Fortbildungsangebote einzusetzen und „NLP pur“ im Rahmen einer freiberuflichen Nebentätigkeit zu vermitteln.

2002 erschien die Dissertation von Hans-Gerd Bauer, dem bayrischen Landesjugendpfarrer „NLP in der Kirche…“ Weiterlesen